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氫與健康

Hydrogen and health

氫分子已被科學証明具有抗氧化能力,有助於消除身體自由基引致皮膚過早老化。作為一種有效的抗氧化劑在2007年發表在著名醫學雜志上氫的第一篇論文,自然醫學通過選擇性地降低細胞毒性氧自由基(太田重雄博士和他的研究小組)題為氫氣用作治療性質抗氧化劑。最新對氫氣的應用臨床應用和治療效果1400多篇研究論文發表在各種雜志上。

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提起抗氧化物,一般人們會先想起維他命C、兒茶素等等,但是相比起氫,它們的體積較大。營養物質經由血管輸送,當血管堵塞時,一般的抗氧化物未能傳送至身體各部位,而氫則因為分子較小,能順暢直達腦部及其他更深入的器官組織,提供抗氧化作用。







氫並非普通的抗氧化物,它不單能清除自由基,更可以揀選有害的氧化物,針對性消滅。由於少部份自由基具新陳代謝的作用,屬於有益身體的活性氧。氫不會影響它們,只會專門還原最具細胞毒性的物質──羥基自由基(‧OH)。氫能更有效地集中對付有害氧化物,保護組織、細胞、DNA及蛋白質免受氧化損傷。

氫的生物利用度高,研究發現當氫氣溶於水中,能被身體充分使用,達到明顯的治療效果。
故此氫能真正穿透細胞膜,深入細胞內的線粒體,清除有害自由基。

 分子細小,深入清除自由基

01

45棵菠菜

756隻香蕉

38個胡蘿蔔

516個蘋果

3.7個南瓜

02

激活其他抗氧化物,相輔相成

當食用各種抗氧化物時,如果同時飲用氫水,便能增強抗氧化功能。
因為氫令體內的抗氧化物維持穩定水平,更激活或調節抗氧化物在體內的運作。如穀胱甘肽(Glutathione)、血紅素加氧酶-1(Myeloperoxidase-1)等。穀胱甘肽可加強白血球免疫功能、排走有害物質;而血紅素加氧酶-1則能在腦缺血再灌注損傷起極大改善作用。當氫與其他抗氧化物共同對抗自由基時,便能產生極佳保護效果。

03

抑制炎症

氫分子也能改變細胞信號 ,使身體作出抑制炎症、抗急性過敏及防細胞凋亡的反應。
氫更會刺激胃部分泌飢餓素(Ghrelin),這種荷爾蒙可促進製造生長激素,從而保護腦部、血管及肝臟健康。

04

PEM技術穩定輸出氫氣

坊間有不少氫水機供選購,然而其品質參差,水中氫濃度未必如理想。優質的氫水機擁有PEM技術,以穩定輸出氫氣。多個動物及人類研究顯示,飲用水含有0.5至1.6毫克氫(500-1600十億分率)(1毫克約等於1000 十億分率)已有治療效果,建議每天飲用1.5至2公升。

使用質子交換膜(PEM)技術,在水中產生大量氫分子時,不受水源或流速影響,氫濃度保持穩定。與此同時,其純度比一般電解高,適合任何人飲用。只須注入普通飲用水,五分鐘後便可飲用,非常方便。

05

安全無副作用

即使長期飲用氫水,也不會對身體產生不良影響。安全可靠,適合每天飲用。
在2016年的研究中 ,實驗人員讓178名志願者每天飲用1000毫升氫水,為期72星期,沒有人出現任何不良反應。

06

修復腦部損傷、預防柏金遜症

氫能有效地緩衝氧化作用,修復腦部損傷部分。著名雜誌《Nature Medicine》指出只要吸入少量氫(2%,為時35分鐘),便能對改善中風情況 。對於急性腦缺血病人來說,氫氣治療更被證實對患者腦組織恢復、神經功能和生活質素改善都有顯著的效果。另一研究更顯示,相比起一般飲用水,氫水能有效預防柏金遜症形成。

急性腦缺血患者腦組織恢復(2017)

對象: 50名腦缺血患者,25名為實驗組,25名為對照組
方法: 實驗組每天吸入兩次3%氫氣,對照組則沒有。

實驗長度: 2星期

結果:實驗組腦損傷組織的嚴重程度和損傷範圍下降,神經功能恢復,對照組沒有明顯改善。

07

「氫」鬆保持健康

多項研究證明氫有六大益處:
– 預防柏金遜症風險
– 減低運動肌肉疲勞20%
– 增加2倍膠原蛋白,去除皺紋
– 減少骨質流失高達12%
– 總膽固醇水平下降13%
– 提高新陳代謝率10%

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